Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:
- Образ жизни - 60%;
- Наследственность – 20%;
- Система здравоохранения – 10%;
- Окружающая среда – 10%.
Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.
Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.
Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни http://www.takzdorovo.ru/.
Страховые представители
Полис ОМС
Памятка пациенту при подозрении на онкозаболевание
Компания СОГАЗ-Мед
Материал опубликован: 01 June 2026, 15:26
Обновлён: 01 June 2026, 15:32
Просмотров: 3
Приказ Минздрава России №211н от 14.04.2025 г. разработан с участием профильных главных внештатных экспертов Минздрава России и содержит ряд улучшений оказания медицинской помощи несовершеннолетним.
Новый документ с 1 сентября 2025 года заменит ныне действующий Приказ Минздрава России №514н от 10.07.2018 г. Основные изменения в документе касаются правил проведения инструментальных и лабораторных исследований:
- Офтальмологический осмотр младенцев в возрасте 1 месяца и 1 года обязательно должен проходить в том числе в условиях мидриаза (расширенного зрачка), что позволит исключить многие серьезные патологии зрения.
- Осмотр ЛОРом в возрасте одного года и 6 лет теперь сопровождается специальными тестами на патологии слуха. Раннее обнаружение этих заболеваний позволяет вовремя начать процесс лечения и реабилитации.
- Детей в группах риска в возрасте 6 и 10 лет будут исследовать на предмет повышения холестерина в крови с помощью специальных тест-полосок, что позволит снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
- Введен дополнительный скрининг психического здоровья ребенка в возрасте 1,5 лет, по результатам которого врачи смогут вовремя приступить к оказанию помощи или направить ребенка на дополнительный осмотр у невролога.
- При осмотре педиатра в медицинскую карту ребенка будут вносить не только рост и вес, но и фиксировать отклонения нормы массы тела, давая возможность своевременно реагировать на риск возникновения ожирения у ребенка.
Подробнее о нововведениях читайте в наших карточках.
Минздрав напоминает: фундамент здоровья человека закладывается в детстве, когда формируются основные физиологические системы и привычки. Правильное питание, достаточная физическая активность и регулярные профилактические осмотры — все это играет ключевую роль в формировании крепкого здоровья на всю жизнь.
